・思った事 うつになるとどうしても自分を責める ここのところ、私はうつ症状が出てきて思うように仕事が出来ていません。 家事も育児も手につかない・・・。 するとどうしても「自分はこんなこともできないのか」と、 仕事の遅さとか身体が動かせないことで、ネガティブな方へと気持ちがいき、 自分を責... 2022.12.06 ・思った事